テラの実紹介画像

 

staubを使うと素材が活きます

お野菜変えた? いいお肉?

そこに 大切なひと手間 を加えると

美味しい! 美味しいよね!

外食もいいけれど お家ごはんで

楽しみたい

いつものおかずから おもてなしメニューまで

簡単に作れるよう

マイナス・マイナスの調理をします

どんな方も kitchen が楽しい場所に

なりますように

テラの実 でお待ちしています

News

さあ暑くなってきました!

今年は梅雨も遅く、夏が早くそして長くなるようです ぐったりせずに、中から整え乗り切りましょう 7月は人気のひと […]

晴日は気持ちがいい季節

5月のさわやかな日は気持ちがいいですね ココから雨が多くなるようですが、心地よい風がいい季節です さあ6月に入 […]

春、夏?

夏日のニュースですね、、 今年も熱いのでしょうか、、体調は整えておかないとなかなか振り回されますね さあGWも […]

レッスンメニュー

月ごとに Aメニュー/Bメニュー/staub12ヶ月 のうち、2メニューを行います スケジュールは予約サイトのカレンダー にてご確認ください 次月メニューも前月初めにUP致します 現在 2024.7月UP中

スケジュール、メニュー確認はこちらから  RESERVA予約システムから予約

2024.7月
今月のstaub12カ月 :




・骨付きチキンアドボ
・キャロットコリアンダーライス
・有頭海老のシニガンスープ
・キウイのタピオカ・ココクリーム

staub12クラスは *その月にストウブ鍋でお料理するならこのメニューがおススメがテーマ。

夏休み!ひとっ飛びシリーズ✈ 今夏はフィリピンへGo!
酸味と旨味を楽しむメニューで夏を乗り切りましょう

日本人にも食べやすいビネガーとお醤油の煮込みチキン、旨味が出る様に骨付きで
📖骨付きチキンの下準備、旨味の作り方、チキンアドボの作り方、仕上げ方

チキンの煮込みには人参たっぷりのコリアンダーを効かせたライスを添えて、ソースを絡めて召し上がれ
📖人参の扱い、スパイスの扱い、キャロットライスの作り方、仕上げ方

フィリピンの代表スープは作りやすくアレンジして、海老とたっぷり野菜で仕上げます
📖有頭海老の下準備、野菜の切り方、旨味の作り方、シニガンスープの作り方、仕上げ方

リッチなココナッツクリームとブラックタピオカ、キウイのコンポートソースで仕上げる簡単パフェ
📖ココナッツクリームの作り方、キウイコンポートソースの作り方、グラスパフェの仕上げ方
今月のB : ギリシャで地中海食




・ラムビーフのケバブ
・二八ピタパン、シャジキソース
・トマトシュリンプのアボカドスープ
・グラスレモンタルト


ひとっ飛びシリーズ✈ギリシャ編、地中海食は食事の楽しみ方とバランスの良さが評価され無形文化遺産に登録されています
今回はピタパンも作りラムの入ったスパイシーケバブでサマーパーティを!
📖ラムビーフケバブの作り方、焼き方、仕上げ方

ピタパンは小麦8米粉2で、軽やかに焼き上げます。アクセントソースはシャジキソースをアレンジして
📖二八ピタパンの作り方、成形、焼き方、シャジキソースのポイント、作り方

クリーミーなアボカドをスープ仕立てにして海老とトマトのソーストッピングレモンをキュッと搾って夏らしく
📖アボカドスープの作り方、有頭海老の扱い、トマトシュリンプソースの作り方、仕上げ方

レモンカードとメレンゲのグラスレモンタルト、クッキーは市販のもので簡単仕上げ
📖レモンカードの作り方、焼きメレンゲの作り方、仕上げ方
今月のA :

只今2メニューで開催しています
リクエスト、特別レッスンは予約サイトをご確認ください

アクセス

東京都港区高輪

 詳細はご予約時に案内させていただきます

 都営浅草線 高輪台1分

 JR品川駅12分

090-7836-6195

 cookingroom.tera.no.mi@gmail.com

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