テラの実紹介画像

 

staubを使うと素材が活きます

お野菜変えた? いいお肉?

そこに 大切なひと手間 を加えると

美味しい! 美味しいよね!

外食もいいけれど お家ごはんで

楽しみたい

いつものおかずから おもてなしメニューまで

簡単に作れるよう

マイナス・マイナスの調理をします

どんな方も kitchen が楽しい場所に

なりますように

テラの実 でお待ちしています

News

10月も30℃?

なんと10月も30℃になるとのニュースが、、 あ、秋の立場は、、本当に短くなってしまう秋、寂しいですよね 食材 […]

本当にわずかですが秋の気配が、、

今年もなかなかの暑さですね デモ本当にわずかですが、風が変わった気がします もう少しで秋、、なのかなと 9月は […]

8月はフルーツサマー

夏本番ですね 暑さがなんとも厳しいですが、楽しさを探して乗り越えたいものです 8月レッスンはフルーツサマー フ […]

レッスンメニュー

月ごとに Aメニュー/Bメニュー/staub12ヶ月 のうち、2メニューを行います スケジュールは予約サイトのカレンダー にてご確認ください 次月メニューも前月初めにUP致します 現在 2024.10月UP中

スケジュール、メニュー確認はこちらから  RESERVA予約システムから予約

2024.10月
今月のstaub :




・秋野菜と牛肉の雑穀ビビンバ
・牡蠣のニラ卵
・梨のお汁粉 柚子風味

staub12クラスは *その月にストウブ鍋でお料理するならこのメニューがおススメがテーマ。

ビビンバは混ぜるご飯、staubフル活用、雑穀米とナムルを作ります。食感や風味を活かす仕上げ方に
秋食材のきのこ、かぶ、青梗菜、蓮根、ピーマン、栗、じゃこ、牛肉、温泉卵をもりもり乗せて
📖ビビンバとは、staubナムルの作り方、 雑穀米の炊き方、仕上げ方

ニラ卵に牡蠣を加えて旨味たっぷりご飯のおかずにぴったりなひと品に
📖牡蠣の下準備、中華の手順、ニラ卵の作り方、仕上げ方

デザートはさっぱりと梨果汁のお汁粉に、白玉と白あん柚子の香りがさわやかです
📖白玉団子の作り方、梨汁粉の作り方、仕上げ方


今月のB : 秋のフレンチアメリカン



・ステークアッシェ 
・キャベツ&きのこのソテー・タヒニソース
・クリスピーポテトサラダ
・米粉のグリルキャロットケーキ


カジュアルな定番料理をフレンチアメリカンテイストに!
ハンバーグとステーキの間のようなステーキアッシェは牛モモ肉でパセリとクミンをアクセントに
📖ステークアッシェとは、作り方、焼き方、仕上げ方

キャベツはじっくり焼いても甘みが出てきます、干したきのこは肉汁を吸わせてタヒニ(胡麻)のソースで
📖キャベツ、きのこのソテーの焼き方、タヒニソースの作り方、仕上げ方

ポテトは焼いて砕いて焼いてカリッホクッに、ヨーグルトのシーザー風ソースでサラダ仕立て
📖クリスピーポテトの作り方、シーザー風ヨーグルトソースの作り方、仕上げ方

人参をこれでもかというぐらい入れています、、焼いて。ココナッツオイルと米粉、ナッツ仕様で安心ケーキ
📖人参の準備、キャロットケーキの作り方、フロスティングの作り方、仕上げ方
今月のA :

只今2メニューで開催しています
リクエスト、特別レッスンは予約サイトをご確認ください

アクセス

東京都港区高輪

 詳細はご予約時に案内させていただきます

 都営浅草線 高輪台1分

 JR品川駅12分

090-7836-6195

 cookingroom.tera.no.mi@gmail.com

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