テラの実紹介画像

 

staubを使うと素材が活きます

お野菜変えた? いいお肉?

そこに 大切なひと手間 を加えると

美味しい! 美味しいよね!

外食もいいけれど お家ごはんで

楽しみたい

いつものおかずから おもてなしメニューまで

簡単に作れるよう

マイナス・マイナスの調理をします

どんな方も kitchen が楽しい場所に

なりますように

テラの実 でお待ちしています

News

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レッスンメニュー

月ごとに Aメニュー/Bメニュー/staub12ヶ月 のうち、2メニューを行います スケジュールは予約サイトのカレンダー にてご確認ください 次月メニューも前月初めにUP致します 現在 2026.4月UP中

スケジュール、メニュー確認はこちらから  RESERVA予約システムから予約

2026.3月
今月の前半staub12カ月:春和食




・焼き鯛の笹めし
・海老の焦がし葱と蕗の薹掛け
・さつま芋と野菜のナムル
・蕗の薹入り潮汁
・ジャスミン香る苺ぜんざい


staub12クラスは *その月にストウブ鍋でお料理するならこのメニューがおススメがテーマ。
さあ春です!香りを大事に仕上げましょう

鯛のアラから出汁をとり、焼き鯛と合わせて香ばしい鯛めしを。笹の香りと桜の花が春を身近にさせてくれます
📖アラ出汁の取り方、鯛飯の作り方、笹、桜の花の扱い、仕上げ方

刺身用の海老に蕗の薹油と焦がし葱をかけ黒酢でいただきます。大人味への階段を
📖海老、蕗の薹の扱い、焦がし葱の作り方、仕上げ方

staubならではの炒め蒸し、ナムルはにんにくや油でいためたもの全般、生姜やさつま芋のやさしい甘さを加え
調味料はごくわずかに
📖野菜それぞれのの扱い、炒め蒸しのやり方、仕上げ方

ジャスミンティを加えたフルーティな苺ぜんざいをデザートに
📖苦味を出さないジャスミンティ、粒々苺ソースの作り方、仕上げ方
今月の後半B: 春イタリアン





・春のボリートミスト 自家製ベーコン入り
・蕗の薹のサルサヴェルデ
・菜花とレーズンのチーズブルスケッタ
・苺のヨーグルトコッパ

* ベーコンworkshop お食事後各自制作 ♪
⚠️ご希望の方は予約時、連絡事項にベーコン希望とご入力ください!

米沢豚バラ肉 400g〜 調味し、持ち帰り、一晩寝かせてご自宅にてオーブン調理
料金500/g円 (400g=2000円税込)
保冷剤、保冷バックなどはお持ちください

ボリートミストはイタリアピエモンテ州の郷土料理、数種類の肉や野菜をブイヨンで煮込むポトフのようなもの。
グリーンのサルサヴェルデを添える煮込み料理ですが、春の和食材も加え軽やかなアレンジに仕上げます。
自家製の手軽なベーコンの作り方もお伝えしますね
📖自家製ベーコンの作り方、3種の肉の扱い、8種類の野菜のいため方、塩と油での旨味の出し方、仕上げ方

パセリが主役のサルサヴェルデですが、今回は春の蕗の薹でアレンジ、苦味と風味が春を呼びます。
📖蕗の薹の扱い、サルサヴェルデとは、作り方、仕上げ方、アレンジの仕方

菜の花は油との相性が抜群!美味しさを引き出して全粒粉の香ばしいパンにクリームチーズやレーズンを加えてブルスケッタに
📖菜の花の扱い、ブルスケッタの作り方、仕上げ方

コッパはグラス、小さなグラスパフェを苺で作ります。ヨーグルトで後味はさっぱりと、焼きメレンゲの甘さと苺の酸味が春デザートです。
📖粒々苺ソースの作り方、ヨーグルトクリームの作り方、甘さのバランス、焼きメレンゲの作り方、仕上げ方




今月の:


イベントやワークショップは予約サイトをご確認ください

アクセス

東京都港区高輪

 詳細はご予約時に案内させていただきます

 都営浅草線 高輪台1分

 JR品川駅12分

090-7836-6195

 cookingroom.tera.no.mi@gmail.com

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