暑さが続きますが　少し風が変わりましたね 体調の崩れが現れる方が多いです、夏の疲れ、出る頃ですので どうぞお気 […]

なかなかの暑さに　なんともなんともですが、、、 レッスンは夏の旬食材が満載！涼しいお部屋をご準備して 皆様お待 […]

梅雨の晴れ間ですね お出かけされた方も多いのではないでしょうか 暑いけど、お出かけは気分転換！リフレッシュして […]

5月のさわやかさが少なく、もう早くも梅雨・・！ じめじめは気分も沈みがちになりますね 美味しいものを食べて、気 […]

あっという間の5年です といっても半分以上の日々がコロナの影響を受け　思うように動けませんでしたが ここからが […]

桜の開花が早かっですね お天気が崩れがちですし、気温もバラバラなので 嬉しいお花見と共に体調にも気を付けていき […]

陽ざしは春になりましたね 風がまだまだ冷たいので　油断は禁物ですが　花々が咲き始めると　嬉しくてワクワクします […]

寒波の寒さも震えましたね 太陽が出てくるとそれだけでうれしくなります。 体調崩される方も多いので　いつも以上に […]

明けましておめでとうございます 穏やかに晴れ、お正月はゆっくりできますね 4日には仕事始めの方も多いかと思いま […]

早い早いと毎年思いますが。。 あと1ヶ月で2022年も終わりになりますね 最終月は、毎年好評いただくリクエスト […]