春は急ぎ足。。

あっという間に春が過ぎ去りそうですね
もう少し楽しませていただきたい、そんな思いで桜を見上げます

春は苦み、と言いますが
冬にため込みがちな体を春食材でデトックスです

4月は春和食とイタリアン
菜の花、アサリ、春カツオ、レタス、ふき、新玉ねぎ、新ごぼう、新人参、など
春の味覚をたっぷりと　取り込みましょう